अहमदाबाद में टाइप 2 डायबीटिज़ के इलाज के लिए सर्वश्रेष्ठ डॉक्टर

नैदानिक ​​परीक्षण :

• उपवास प्लाज्मा ग्लूकोज (एफपीजी) परीक्षण: यह परीक्षण रात भर के कम से कम 8 घंटे के उपवास के बाद आपके रक्त शर्करा के स्तर को मापता है। दो अलग-अलग मौकों पर 126 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम/डीएल) या इससे अधिक का परिणाम आमतौर पर डायबीटिज़ का संकेत देता है।
• मौखिक ग्लूकोज सहनशीलता परीक्षण (ओजीटीटी): रात भर के उपवास के बाद, आप मीठा घोल पीते हैं, और अगले दो घंटों में आपके रक्त शर्करा का स्तर समय-समय पर मापा जाता है। दो घंटे के बाद रक्त शर्करा का स्तर 200 मिलीग्राम/डीएल या इससे अधिक होना डायबीटिज़ का संकेत देता है।
• हीमोग्लोबिन A1c (HbA1c) परीक्षण: यह रक्त परीक्षण पिछले दो से तीन महीनों में आपके औसत रक्त शर्करा स्तर को मापता है। 6.5% या इससे अधिक का एचबीए1सी स्तर आमतौर पर डायबीटिज़ का संकेत देता है।
• यादृच्छिक प्लाज्मा ग्लूकोज परीक्षण: यह परीक्षण दिन के किसी भी समय आपके रक्त शर्करा के स्तर को मापता है, भले ही आपने आखिरी बार कब खाया हो। डायबीटिज़ के लक्षणों के साथ 200 मिलीग्राम/डीएल या इससे अधिक का परिणाम डायबीटिज़ का संकेत दे सकता है।
• चिकित्सा इतिहास और लक्षण: आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके मेडिकल इतिहास के बारे में पूछेगा, जिसमें डायबीटिज़ के जोखिम कारक भी शामिल हैं, और आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे लक्षणों के बारे में पूछेगा, जैसे कि प्यास, बार-बार पेशाब आना, बिना कारण वजन कम होना या थकान।

इलाज

• जीवन शैली में परिवर्तन:
  स्वस्थ आहार: संतुलित आहार जिसमें साबुत अनाज, लीन प्रोटीन, फल, सब्जियाँ और स्वस्थ वसा शामिल हों, खाने से रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, शर्करा युक्त पेय और उच्च कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करना महत्वपूर्ण है।
  नियमित शारीरिक गतिविधि: नियमित व्यायाम, जैसे तेज चलना, साइकिल चलाना या तैराकी, इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार और रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करता है। शक्ति प्रशिक्षण अभ्यासों के साथ प्रति सप्ताह कम से कम 150 मिनट की मध्यम तीव्रता वाली एरोबिक गतिविधि का लक्ष्य रखें।
  वजन प्रबंधन: अतिरिक्त वजन कम करने और स्वस्थ वजन बनाए रखने से इंसुलिन संवेदनशीलता और ग्लाइसेमिक नियंत्रण में सुधार हो सकता है।
• मौखिक डायबीटिज़रोधी औषधियाँ:
  मेटफॉर्मिन: यह आमतौर पर टाइप 2 डायबीटिज़ के लिए पहली पंक्ति की दवा है। मेटफॉर्मिन लीवर में ग्लूकोज के उत्पादन को कम करके और इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार करके रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करता है।
  सल्फोनीलुरिया: ये दवाएं पेंक्रेअटिक में इंसुलिन के उत्पादन को उत्तेजित करती हैं।
  डीपीपी-4 अवरोधक: ये दवाएं इन्क्रीटिन हार्मोन के टूटने को रोककर रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करती हैं, जो इंसुलिन रिलीज को उत्तेजित करती हैं और ग्लूकागन स्राव को कम करती हैं।
  एसजीएलटी2 अवरोधक: वे गुर्दे में ग्लूकोज के पुनर्अवशोषण को अवरुद्ध करके काम करते हैं, जिससे मूत्र में ग्लूकोज का उत्सर्जन बढ़ जाता है।
  जीएलपी-1 रिसेप्टर एगोनिस्ट: ये दवाएं इंसुलिन स्राव को उत्तेजित करती हैं, ग्लूकागन स्राव को दबाती हैं और गैस्ट्रिक खाली करने को धीमा कर देती हैं।
• इंजेक्शन वाली दवाएं:
  इंसुलिन: टाइप 2 डायबीटिज़ वाले कुछ व्यक्तियों को अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने के लिए इंसुलिन थेरेपी की आवश्यकता हो सकती है। इंसुलिन को चमड़े के नीचे इंजेक्ट किया जाता है, और इसके विभिन्न प्रकार होते हैं, जिनमें लंबे समय तक काम करने वाला, तेजी से काम करने वाला और प्रीमिक्स्ड इंसुलिन शामिल है।
• रक्त शर्करा की निगरानी: ग्लूकोमीटर का उपयोग करके रक्त शर्करा के स्तर की नियमित स्व-निगरानी से व्यक्तियों को उपचार के प्रति उनकी प्रतिक्रिया को ट्रैक करने, पैटर्न की पहचान करने और यदि आवश्यक हो तो समायोजन करने में मदद मिलती है।
• नियमित चिकित्सा जांच: रक्त शर्करा नियंत्रण की निगरानी करने, समग्र स्वास्थ्य का आकलन करने और आवश्यकतानुसार उपचार योजनाओं को समायोजित करने के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के पास नियमित रूप से जाना महत्वपूर्ण है। वे डायबीटिज़ संबंधी किसी भी संभावित जटिलता का निदान और प्रबंधन भी कर सकते हैं।

लक्ष्य परिणामों में देरी करने या उनसे बचने के लिए रक्त शर्करा के स्तर को यथासंभव सामान्य के करीब रखना है। लक्ष्य भोजन से पहले रक्त शर्करा के स्तर को 80 और 130 mg/dL (4.44 से 7.2 mmol/L) के बीच रखना है। खाने के दो घंटे बाद भोजन के बाद का स्तर 180 mg/dL (10 mmol/L) से अधिक नहीं होना चाहिए।