अहमदाबाद में गर्भकालीन डायबीटिज़ के इलाज के लिए सर्वश्रेष्ठ डॉक्टर

नैदानिक ​​परीक्षण :

• ग्लूकोज चैलेंज टेस्ट (जीसीटी): गर्भावस्था के लगभग 24 से 28 सप्ताह में, आपको एक निश्चित मात्रा में चीनी युक्त ग्लूकोज पेय दिया जाएगा। एक घंटे के बाद, आपके रक्त शर्करा के स्तर को मापने के लिए रक्त का नमूना लिया जाएगा। यदि परिणाम एक निश्चित सीमा से ऊपर है, तो आगे के परीक्षण की आवश्यकता है।
• ओरल ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट (ओजीटीटी): यदि जीसीटी परिणाम ऊंचा है, तो ओजीटीटी किया जाता है। परीक्षण में रात भर का उपवास शामिल होता है, उसके बाद रक्त का नमूना लिया जाता है। बाद में, आप एक बड़े ग्लूकोज पेय का सेवन करेंगे, और रक्त ग्लूकोज के स्तर को मापने के लिए तीन घंटे की अवधि में विशिष्ट अंतराल पर रक्त के नमूने लिए जाएंगे। जीडीएम का निदान तब किया जाता है जब परीक्षण के दौरान एक या अधिक रक्त शर्करा का स्तर एक निर्दिष्ट सीमा से ऊपर होता है।

इलाज

• चिकित्सा पोषण थेरेपी: एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ रक्त शर्करा के स्तर को प्रबंधित करने के लिए एक व्यक्तिगत भोजन योजना बनाने में मदद करेगा। इसमें संतुलित आहार खाना शामिल है जिसमें साबुत अनाज, लीन प्रोटीन, फल, सब्जियाँ और स्वस्थ वसा शामिल हैं। पूरे दिन भोजन के हिस्से पर नियंत्रण और अंतराल महत्वपूर्ण है।
• नियमित शारीरिक गतिविधि: मध्यम-तीव्रता वाले व्यायाम, जैसे चलना, तैराकी, या प्रसवपूर्व योग में संलग्न होने से रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद मिल सकती है। अपनी स्थिति के लिए व्यायाम का उचित स्तर और प्रकार निर्धारित करने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।
• रक्त शर्करा की निगरानी: आपको सिखाया जाएगा कि ग्लूकोमीटर का उपयोग करके घर पर अपने रक्त शर्करा के स्तर की जांच कैसे करें। नियमित निगरानी उपचार के प्रति आपकी प्रतिक्रिया को ट्रैक करने और रक्त शर्करा नियंत्रण सुनिश्चित करने में मदद करती है।
• दवा या इंसुलिन थेरेपी: यदि केवल आहार और व्यायाम रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने के लिए पर्याप्त नहीं हैं, तो दवा या इंसुलिन थेरेपी निर्धारित की जा सकती है। आमतौर पर मौखिक दवाओं को प्राथमिकता दी जाती है, लेकिन कुछ मामलों में इंसुलिन आवश्यक हो सकता है।
• नियमित प्रसव पूर्व देखभाल: आपके रक्त शर्करा नियंत्रण, भ्रूण के विकास और समग्र स्वास्थ्य की निगरानी के लिए आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ नियमित जांच महत्वपूर्ण है। वे आपकी उपचार योजना में किसी अतिरिक्त हस्तक्षेप या समायोजन की आवश्यकता का आकलन करेंगे।
• भ्रूण की निगरानी: आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपके बच्चे की भलाई और विकास की निगरानी के लिए अतिरिक्त परीक्षण, जैसे अल्ट्रासाउंड स्कैन और गैर-तनाव परीक्षण की सिफारिश कर सकता है।

लक्ष्य परिणामों में देरी करने या उनसे बचने के लिए रक्त शर्करा के स्तर को यथासंभव सामान्य के करीब रखना है। लक्ष्य भोजन से पहले रक्त शर्करा के स्तर को 80 और 130 mg/dL (4.44 से 7.2 mmol/L) के बीच रखना है। खाने के दो घंटे बाद भोजन के बाद का स्तर 180 mg/dL (10 mmol/L) से अधिक नहीं होना चाहिए।