અમદાવાદમાં ખૂબ જ હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સારવાર
શરીરની નસો હાઈ બ્લડ પ્રેશરની પ્રચલિત સ્થિતિથી પ્રભાવિત થાય છે. વધુમાં હાઇપરટેન્શન તરીકે ઓળખાય છે. જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય તો ધમનીની દિવાલો સામે લોહીનું સતત દબાણ ખૂબ ઊંચું હોય છે. રક્ત પંપ કરવા માટે, હૃદયને વધુ મહેનત કરવી પડે છે.
મિલીમીટર પારો, અથવા mm Hg, બ્લડ પ્રેશર માપવા માટે વપરાય છે. 130/80 મિલીમીટર પારો (mm Hg) અથવા તેનાથી વધુનું બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય રીતે હાયપરટેન્શન તરીકે ગણવામાં આવે છે.
અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન અને અમેરિકન કોલેજ ઓફ કાર્ડિયોલોજી બ્લડ પ્રેશરને ચાર વ્યાપક શ્રેણીઓમાં વર્ગીકૃત કરે છે. સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર આદર્શ માનવામાં આવે છે.
હાઈ બ્લડ પ્રેશરનાં લક્ષણો:
- માથાનો દુખાવો
- હાંફ ચઢવી
- નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ
હાઈ બ્લડ પ્રેશરનાં કારણો :
હાઈ બ્લડ પ્રેશર, જેને હાયપરટેન્શન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક સામાન્ય તબીબી સ્થિતિ છે જે રક્ત દ્વારા ધમનીઓની દિવાલો સામે બળના ઊંચા સ્તરો દ્વારા દર્શાવવામાં આવે છે. ઘણા પરિબળો છે જે હાઈ બ્લડ પ્રેશરના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર
- બેઠાડુ જીવનશૈલી
- ધૂમ્રપાન
- અતિશય દારૂનું સેવન
- ક્રોનિક તણાવ
- આનુવંશિક પરિબળો
- ઉંમર અને લિંગ
- અંતર્ગત તબીબી પરિસ્થિતિઓ
નિદાન
- એમ્બ્યુલેટરી મોનીટરીંગ : છ કે ચોવીસ કલાકના સમયાંતરે બ્લડ પ્રેશરનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે, લાંબા સમય સુધી બ્લડ પ્રેશર મોનિટરિંગ ટેસ્ટનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. એમ્બ્યુલેટરી બ્લડ પ્રેશર મોનિટરિંગ એ આનો અર્થ છે. જો કે, તમામ તબીબી સુવિધાઓને પરીક્ષણના સાધનોની ઍક્સેસ નથી. તમારા વીમાદાતા પાસેથી શોધો કે શું એમ્બ્યુલેટરી બ્લડ પ્રેશર મોનિટરિંગ એવી સેવા છે જે આવરી લેવામાં આવી છે.
- લેબ પરીક્ષણો :હાઈ બ્લડ પ્રેશરમાં ફાળો આપી શકે અથવા તેને વધારી શકે તેવી વિકૃતિઓ માટે, રક્ત અને પેશાબ પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે. દાખલા તરીકે, તમારા બ્લડ સુગર અને કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરની તપાસ કરવા માટે પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે. તમારા થાઇરોઇડ, લીવર અને કિડનીના કાર્યની તપાસ કરવા માટે લેબ ટેસ્ટ પણ કરવામાં આવી શકે છે.
- ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ (ECG અથવા EKG) :આ સરળ અને પીડારહિત પરીક્ષા હૃદયની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિની તપાસ કરે છે. તે તમને કહી શકે છે કે તમારું હૃદય કેટલું ઝડપથી અથવા સુસ્ત છે. ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ (ECG) દરમિયાન, ઇલેક્ટ્રોડને છાતી અને અમુક કિસ્સાઓમાં, હાથ અથવા પગ પર મૂકવામાં આવે છે. સેન્સર વાયર દ્વારા એવા મશીન સાથે જોડાયેલા હોય છે જે પરિણામોને છાપે છે અથવા પ્રદર્શિત કરે છે.
- ઇકોકાર્ડિયોગ્રામ : આ બિન-આક્રમક પરીક્ષા ધબકતા હૃદયની વિગતવાર છબીઓ બનાવવા માટે ધ્વનિ તરંગોનો ઉપયોગ કરે છે. તે બતાવે છે કે હૃદય અને હૃદયના વાલ્વમાંથી લોહી કેવી રીતે ફરે છે.
સારવાર
- ઓછા મીઠું સાથે હૃદય-સ્વસ્થ આહાર લેવો
- નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ મેળવવી
- તંદુરસ્ત વજન જાળવી રાખવું અથવા વજન ઘટાડવું
- દારૂ મર્યાદિત
- ધૂમ્રપાન નથી
- દરરોજ 7 થી 9 કલાકની ઊંઘ લેવી
ખૂબ જ હાઈ બ્લડ પ્રેશર સારવાર માટે શ્રેષ્ઠ ડૉક્ટર
ડો.એસ.કે. Aaryaa Endocrine Clinicના અત્યંત કુશળ અને પ્રખ્યાત એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ અગ્રવાલને વેરી હાઈ બ્લડ પ્રેશર સારવાર માટે સર્વશ્રેષ્ઠ ડૉક્ટર તરીકે વ્યાપકપણે ગણવામાં આવે છે. અસાધારણ દર્દી સંભાળ આપવાના પ્રભાવશાળી ટ્રેક રેકોર્ડ સાથે, ડૉ. અગ્રવાલે પોતાને આ ક્ષેત્રમાં વિશ્વાસપાત્ર નિષ્ણાત તરીકે સ્થાપિત કર્યા છે.
ડાયાબિટીસ મેનેજમેન્ટમાં વર્ષોના અનુભવ અને વ્યાપક જ્ઞાન સાથે, ડૉ. અગ્રવાલ દર્દીઓ માટે વ્યાપક અને વ્યક્તિગત સારવાર યોજનાઓ પ્રદાન કરે છે. તે ડાયાબિટીસની જટિલતાઓને સમજે છે અને દરેક વ્યક્તિની અનન્ય જરૂરિયાતોને પહોંચી વળવા માટે ટેલરિંગ સારવારના મહત્વને ઓળખે છે.
ડૉ. અગ્રવાલ ડાયાબિટીસ સંશોધન અને સારવારની પદ્ધતિઓમાં નવીનતમ પ્રગતિઓથી અદ્યતન રહે છે. તેમનો અભિગમ દયાળુ સંભાળ સાથે પુરાવા-આધારિત પ્રથાઓને જોડે છે, જે સુનિશ્ચિત કરે છે કે દર્દીઓને ઉચ્ચ સ્તરનું તબીબી ધ્યાન મળે છે.
જો તમે ખૂબ જ હાઈ બ્લડ પ્રેશર સારવાર માટે શ્રેષ્ઠ ડૉક્ટરની શોધ કરી રહ્યાં છો, તો ડૉ. એસ.કે. અગ્રવાલ આર્યા અંતઃસ્ત્રાવી ક્લિનિકમાં. વધુ જાણવા અને પરામર્શ શેડ્યૂલ કરવા માટે https://aaryaaendocrine.com/ ની મુલાકાત લો. આ ક્ષેત્રના ટોચના નિષ્ણાતની દેખરેખ હેઠળ અસરકારક ડાયાબિટીસ વ્યવસ્થાપન અને તંદુરસ્ત જીવન તરફ પ્રથમ પગલું ભરો.
વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
જ્યારે હાઈ બ્લડ પ્રેશર એક દીર્ઘકાલીન સ્થિતિ છે, તે જીવનશૈલીમાં ફેરફાર અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં દવાઓ વડે અસરકારક રીતે નિયંત્રિત અને નિયંત્રિત કરી શકાય છે. યોગ્ય વ્યવસ્થાપન સાથે, વ્યક્તિઓ સ્વસ્થ જીવન જીવી શકે છે અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર સાથે સંકળાયેલ જટિલતાઓને અટકાવી શકે છે.
ઉંમર, કૌટુંબિક ઇતિહાસ, સ્થૂળતા, બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર, બેઠાડુ જીવનશૈલી અને ડાયાબિટીસ અથવા કિડનીની બિમારી જેવી દીર્ઘકાલીન સ્થિતિઓ જોખમ વધારી શકે છે.
જીવનશૈલીમાં ફેરફાર જેવા કે નિયમિત કસરત, સ્વસ્થ વજન જાળવવું, સોડિયમનું સેવન ઘટાડવું, ફળો અને શાકભાજીથી ભરપૂર સંતુલિત આહારનું પાલન કરવું, આલ્કોહોલનું સેવન મર્યાદિત કરવું અને તાણને નિયંત્રિત કરવું બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.